Archives du mois: novembre 2015

La danse africaine, une activité sport et fitness très tendance

Si vous aimez danser et faire de l’exercice physique intense tout en vous amusant, alors la danse africaine est faite pour vous. Activités tendances, les danses afros combinent des mouvements chorégraphiques simples et dynamiques avec des musiques cadencées aux rythmes des djembés.

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Ces aliments que je ne connais pas encore

En fonction de nos évolutions alimentaires et des modes, de nouveaux aliments arrivent chaque année dans nos cabas. Souvent originaires de pays lointains, on leur associe souvent des qualités nutritionnelles ou des bienfaits pour la santé. En voici quatre que vous ne connaissez certainement pas tous. Partez à leur découverte.

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