Vie pratique

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Les principaux bienfaits de se traiter au Magnésium

Le corps humain a besoin de certains minéraux pour fonctionner correctement. Les plus importants sont le potassium, le calcium, mais aussi le magnésium. Pour que l’organisme puisse en recevoir, l’homme doit l’assimiler par l’intermédiaire des sources extérieures comme les repas qu’il prend. Des carences peuvent ainsi survenir provoquant certains troubles. Il est donc nécessaire à ce moment-là de réaliser un ...

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Les thérapies pour vaincre le stress

Le stress peut être source d’un sentiment de mal être et on ne peut pas fermer les yeux sur ses conséquences sur notre santé. Si notre stress dure cela peut engendrer des problèmes cardiaques ou augmenter les risques de maladies chroniques.

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Que faire pour avoir une vie sexuelle épanouie ?

Pour qu’un couple respire le bonheur, il a besoin de complicité, de partager un rêve commun, d’effectuer diverses activités ensemble, mais surtout d’avoir une vie sexuelle épanouie. En effet, la sexualité renforce les relations entre les deux partenaires. Elle est essentielle afin d’assurer la longévité d’une relation.

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L’importance de choisir un matelas adapté à votre profil de dormeur

La position adoptée pendant le sommeil varie d’une personne à l’autre. Certains sont plus agités et d’autres bougent moins. Dans tous les cas, le plus important est qu’au réveil, vous soyez de bonne humeur et en pleine forme.

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Faciliter l’interaction sociale chez les personnes âgées

Il est facile pour les personnes âgées de rester à la maison et de passer plus de temps seul, d’autant plus quand la mobilité diminue. Cependant cela est primordiale pour garder le moral. Alors comment faite pour faciliter l’interaction sociale chez les seniors ?

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Changer de vie : Pourquoi est-ce si difficile ?

Dans certains moments de votre vie, vous avez déjà surement songé à changer de vie. D’ailleurs, il se pourrait que vous vous soyez déjà mis, par exemple en vous mettant à faire du sport, à arrêter l’alcool et le tabac, à vous initier à une passion… Le changement de vie c’est l’ensemble de tous ces petits projets qui peuvent vous ...

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Astuces pour réduire le stress au travail

Le stress est une mauvaise sensation qui peut surgir assez souvent dans certains moments de la vie. Et lorsque le stress chronique prend le dessus, il peut conduire à des problèmes physiques et réduire la qualité de la santé mentale. Les personnes qui ne stressent pas se sentent plus heureuses et optimistes ; elles sont aussi en mesure de mieux dissiper ...

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Re-séduire votre ex en restant proche de ses parents

Pour reconquérir votre ex, rester proche des parents peut être un atout dans votre mission. Oui, mission, car regagner le cœur d’un(e) ex relève d’un parcours du combattant. Vous avez peut-être entretenue une relation joyeuse avec ses parents ? Pourquoi ne pas vous servir de cela pour retrouver une relation amoureuse avec votre ex.

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