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Étiquette : brûler des calories

Accueil / brûler des calories
Sport

Les meilleurs exercices pour brûler des calories

par Nathaliele 17 août 201817 août 2018

La boxe brûle plus de calories que tout autre sport, selon un coach sportif. Vous brûlez 800 calories pendant une heure – ce qui en fait le sport le plus efficace pour la perte de poids. Le squash était le deuxième sport le plus efficace combiné à un régime à 748 calories par heure.

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